Diese Selbsthilfegruppe soll einen geschützten Ort für Gleichgesinnte bilden, in dem eine Atmosphäre des Verständnisses und der gegenseitigen Unterstützung herrscht. Dadurch wird die Möglichkeit gegeben ins Gespräch über die Bedeutung der eigenen Depression für das Leben zu kommen.
In der Gruppe soll das Gefühl aufkommen, dass man nicht allein mit seiner Situation ist und dass man gemeinsam Schritte in eine lebens-/liebenswerte Zukunft aufnehmen kann.

Unsere Arbeitsschwerpunkte sind:

1. Fachlicher und persönlicher Informationsaustausch über Depression
2. Austausch über neue Erkenntnisse in der Krankheitsbewältigung
3. Diskussionen über interessante Themen, die eine Hilfestellung zur Krankheitsbewältigung geben sollen
4. Tipps/Anregungen zum Verhalten in unterschiedlichen sozialen Situationen (z.B. Stärkung des Selbstbewusstseins)
5. durch Spiele die Selbsterkenntnis stärken und auch einfach mal nur Spaß haben


Telefon / Info auch: SEKIS 030 890 285 38